もう今日の話ですね。
静岡にバレリーナヨガ考案者を呼び、ワークショップを行います。
バレリーナヨガでは、いつもアロマスプレーをしてお部屋を整えてからスタートします。
今回は、ワークショップでそのアロマスプレーの作り方をご紹介しますので、ぜひお楽しみに♬
アロマテラピーアドバイザーの私は、自然の香りが大好きです！
なので、精油の力を生活に使わせてもらってます☆☆
香りって
好き 嫌い をダイレクトに脳みそが判断するんです。
ウソつけませんから、心地よさが良く分かる。
「好きなものに囲まれて生活していると運が良くなるっ」
て、話聞いたことありませんか⁇
でも、好きなものなはずなのにごちゃごちゃしてたり、よくわかんないよ‼︎
というのが数年前の私でした。
そこで、オススメが。。。
香り
本当に心地良い生活をしたい人は、香りから始めると自分の好きがわかりやすくて良いかもしれません♬♬
こんな感じで、明日のワークショップもバレリーナヨガを通して本当に心地よい姿勢やお身体の状態を体感してもらえたらいいなっと思っています。
考案者吉田さとみが導く、特別な時間をお楽しみに♡