お肉＝太る
ずっとそう思っていたし
あまりお肉を意識したことがないけれど
筋肉王子さまは
タンパク質を摂れと。
試しに一週間お肉を食べたら
体温が1度も上がり、
なんだか元気。
で、今週は魚だったり野菜だったり
に戻したら力が出なくて
やっぱり肉だ！！
というわけで大量にお肉購入。
豚のモモとローストビーフ
牛のモモステーキ
すき焼き用の切り落としなのだそう。
赤身でも美味しいお肉でした。
豚のどこだっけ？
脂もなくグリルにいいかな？と
元気出た！と思いきや
歯茎が腫れて2日間ほぼ寝込む…
米のかわりにマンゴー🥭
マンゴーばかり食べて半分に減りました。
夏の終わりを感じちゃってます…
シナノリップ、初めて見ましたが美味しそう！
ただしばらくリンゴは食べられなそう…
歯茎が…
ちょっといいお肉屋さんで
買ったからかもしれないけど
タンパク質ライフってお金がかかる！！