産後ケアのランチとおやつ | 三重県エンビロン/筋膜リリース/ファスティングで体の外と中から健康に!レディースケア アントラクトのブログ

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心身の健康についてや、日々の日常などを綴っています。

産後のデイケアのランチ


スーパーには春野菜が並び出したので、

豆ご飯にしました。


酵素たっぷり生野菜

鱈焼きレモン風味

切り干し大根

卵焼き

なめこと椎茸、ワカメのお味噌汁

生もずく酢

フルーツ


当サロンが使用する油は

炒め物や揚げ油に至るまで

全てオリーブオイルを使用しています。


おやつには外郎と

神経を穏やかにするハーブティー

外郎は手作りのため、不恰好ですが、

お味はgoodです😋



菰野町提携ですので、

菰野町にお住まいのママさんは

産後一年以内、

15回までお得にご利用になれます。

その際は菰野町役場にお問合せください。


他県の方も、もちろん大歓迎です!

産後のボディセラピーやベビーマッサージ、

スチームフィトセラピーなどもセットになった

コースのご用意もございます。