今日の体重

昨日はたくさん歩きました。
多分、１０ｋｍ以上は歩いたのでないでしょうか。

体重８４．２５kg

体脂肪率２４．６％

いい調子です。

昨日、記事に書いたカップ麺。

食べてしまいました。

出来上がりはこんな感じ。

感想は・・

辛いですね。

汗が吹き出ました。

今日は、まだ予定が入ってないので、家でのんびりしときます。