今朝の家ご飯

昨日たくさん仕込んだおかげで、かなり短時間で出来上がりました。

十六穀米のご飯
野菜たっぷり味噌汁
玉子焼き（目玉にしようとしたら、玉子をフライパンに入れた瞬間に黄身が割れました。）
ミディトマト（汁椀に隠れてます）
切り干し大根
ホウレン草のお浸し
ヒジキと豆とコーンの煮物
おから
納豆

次は常備菜をアレンジして食べます。



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