やってしまった・・・（Ｔ＿Ｔ）

昨日の朝起きたら・・・

ん？

なんか腰が痛いぞ？

でも、前にぎっくりをやった時みたいにびきっ！てやってしまった瞬間は無いし、そういうのとも少しちがうなぁ・・・ってそれなりに大事にしながら一日過ごしていたのですが、だんだんだんだん・・・・痛みは増す感じで・・・・夜には何をやってもびきっ！て来る事だけはないものの（くしゃみをしても痛いけどびきっ！とは来なかった・・）痛みの具合はほぼぎっくり並に・・・

（Ｔ＿Ｔ）
（Ｔ＿Ｔ）

んで、今朝は・・・

起き上がるのにも一苦労・・・
でも、こういう日に限って出かけないといけない用事があったりで、車の乗り降り、それとクラッチを踏む時・・・はー食いしばってました。

(＞_＜)

しかし、今までに腰を痛めたときは大抵大体なんでそうなったかが分かったのですが、今回はま～～ったく覚えがない！友さんが寝ている間に腰を寝違えたって話を聞いたんだけど、それだったのかなぁ？でも腰って寝違えるものなの？
( ・・)ゞウーン

原因が分からないとまたやるかもしれないのがイヤなのですが、今はそれどころでもないので、許す限り横になって動かさないように固まっています（と言いつつ記事をアップしてるし・・・）。

（Ｔ＿Ｔ）