ねじれ腸は便秘になりやすい
近年分かった新事実に、便秘で悩む人の8割りが「ねじれ腸」だということがあります。
ねじれ腸とは、文字通り大腸の一部がねじれてしまっている状態です。
排便をしようにも、ねじれた部分で詰まってしまうため、
便秘が引き起こされやすいというわけです。
また溜まったべんの重さで大腸は伸びてしまうため、
さらに絡みやすくなりねじれてしまいがちです。
この悪循環が慢性的な便秘に繋がっているのです。
以下のような条件に当てはまる場合は、
ねじれ腸の可能性が高いと言われています。
①子供の頃から便秘がち
②腹痛を伴う便秘になる
③便秘後に下痢になる
④運動量が減った途端に便秘になる
しかし、このねじれ腸という現象は遺伝的な要因が大きい為、
完全に治療するということは難かしいようです。
便秘にもなりやすい体質があるというわけです。
便秘 ねじれ腸マッサージを覚えて、便秘解消をしましょう。