いわゆる、お肌が再生する時間帯です。昨日、体調不良だったから
22時前には寝てた私。。。目が覚めたら2時30分。
一応シンデレラタイムには睡眠をとってるけど、それ以後の深夜に
起きてるのは効果半減？お肌的には、朝起きたと同じ感覚で
影響ないのかなぁ？
私、肌はけっこうキレイだと言われるほうだけど、お手入れって
あんまりしてないんだよね。日焼けしたかもって思う日は、特別に
パックするくらいで
けど、年齢的なこともあり、やはり女優で
ある以上はもうちょっと自分磨きに目覚めないとと今更思ったり
しちゃったり・・・
←遅すぎる。。。
シンデレラタイムだけ寝てればいいって問題じゃないよね～、きっと