ブログネタ:雑穀ごはん、おいしく食べてみたい?
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「やずやの発芽十六雑穀」ブログキャンペーン
ま、近いものがあるからいっか
前にテレビで、奈美悦子さんが雑穀を紹介していらい、ず~っと
気になってる雑穀。彼女は病気を治すために雑穀の世界(?)に
入り、ハマって資格まで取ってしまったというくらい雑穀の世界は
奥が深くて興味深いっす。
ほんのり甘くて、ヘルシー感満載のお味。「雑穀は体にいいらしい」
って程度の知識しかないので、もっと勉強したいな~・・・。
ヘルシー料理のレストラン(バイキングとか、よく行く店があるのだ)
に行くと、ご飯は絶対十六穀か黒豆とかを選びます。そこじゃないと
食べられないってのもあるし。
けど、家でも食べられたら健康そ~~~~~


