オフ返上合宿 Part3

学部3年の村上です。

いよいよ後半戦の3日目です、このブログも後半戦です。

まずは昨日と同様ストレッチ

・・・お気づきでしょうか？

そうです、昨日とストレッチ場所が違います。

そうです、雨が降ってしまったんです

ランニングの予定は儚く散ってしまいました。

せっかく持ってきたランニングシューズは

儚く履かなくなってしまいました

さあ、午前練スタートです。

前半はピラミッドです。

登りはサイクルもそこまで短くないので

smoothで流し、昨日までの疲れを取ります。

そして下りでは距離ごとに内容は違いますがスピードを上げていきました。

問題はこの後です。

varietyというのは

1t:HE

2t:EH

3t:E

4t:H

これを5セット繰り返します。

人数の関係上10秒のセットレストを設けましたが、

要は4本目50ｍHardした直後、あまり休みがない中で

スタート台に上がり25ｍＨａｒｄします。

かなりやばかったです。

昨日の疲れ＋前半の泳ぎこみがありだいぶフラフラでした。

そして、追い打ちをかけるように事件が起こります。

1本目のDiveはマネージャーの笛でスタートします。

つまり、

よーい、ピッ

なのです

しかし、4set目の１組目、僕と内藤が飛ぼうとしたとき、

よーい、はいッ！、ピッ

やってしまいました

うちのO山マネージャーがやってしまいました

今まで笛で出していたのを間違えて声で出してしまったのです。

ぶっちゃけそれだけなら何も問題ないのですが、

テンパってしまったO山は直後になぜか笛を吹いたのです笑

僕が宙を飛んでいるときになぜか聞こえた笛の音が今でも耳から離れません。

しかも事件は終わりません。

その1本が終わりタッチした直後、

おもしろくなってしまった僕は隣の内藤に

「今のやばくなかった？笑」

と言いました、面白さを共に味わった内藤とこの面白さを共有したかったのです。

ところが内藤は一言、

「お腹すいて意識朦朧としてたので覚えてないです」

なんかもう悲しくなっちゃいました

そんなこんなで無事に午前練が終わり、昼食です

お昼はソースカツ丼やらギョーザでした。

ちなみにこれは僕が撮影した

インスタ映えする餃子です。

今回の合宿で大分ばやす技術が増したと思います。

そして午後練です。

最終日は運転があるので

強度の高い練習はこれが最後です。

もういうまでもなく、本当にきつかったです。

長水のサイクル50秒は短いため、なかなかDESで上げきることは難しいです。

また続けてalloutになるため精神的にもくる練習でした

しかし、やはり最後の練習。

みんなで声をだして気持ちで乗り切りました。

そしてやっぱり蒔恩は強かったです。笑

ついに練習終了！！

まじできつかったです

ストレッチ後に足の短さをいじってくる1年生。

そしてついに、最後の晩餐です

朝昼晩常にオレンジジュースがあったのも大きかったです

ビタミンの補給はばっちりでした

僕がばやしたオレンジジュースです。

本来ならここでお休みですが、やはり最後の夜

そう簡単には寝ません

ミーティングでまずは外部から参加の3人から感想をもらったあと、

おもむろに大富豪が始まります。

春奈ちゃんがよくルールわかってなかったり、

内藤が戦略めちゃめちゃのくせになぜか運よく上がったり、まあまあ盛り上がりました。

そして最後に部屋対抗ババ抜きが行われました。

まず部屋ごと予選を行い、それぞれ負けた3人で決勝を行いました。

結果・・・

私村上の知性あふれるファインプレーにより・・・

1，3年部屋（村上内藤智仁）が負けました

罰ゲームはなんと

バービージャンプ30回

なんであんなに泳いだのにさらに追い込むのか僕には意味がわかりませんでした

そんな感じで3日目が終わりました！！

最終日は1回練習で帰ります

何もないように思えてまあまああったのでさらに分けます笑

お時間あれば読んでください

つづく