突然の どアップで 恐縮ですが。
こんにちは。浜松市 北区 遠州信用金庫三方原支店前にある「肩こりに悩む」女性専門 整体「おざき均整」院長オザミーこと尾崎正文です。お疲れ様です。
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良くなるよりも悪くなる方がスピードは早い❗だから自分でケアすることが大切
体は良くなるよりも悪くなるスピードの方が早い❗
どれくらい早いかというと
悪くなるスピードは「飛行機」
良くなるスピードは「バス」
ってぐらい。
🙄 こーいう絵は本当に久しぶりに書きました。
ですから、いくら おざき均整 で整体をしても放っておけば悪くなります。
そのために必要なのが毎日のケアなのです。
ただ、それで間違われては元も子もないので…。
ラジオ体操のような運動、屈伸、ウォーキングが体のお薬です。
やってみてくださいね。
🙄 こちらは輪ゴムを使った全身体操。インナーマッスルが刺激されます。
それでは今日はこの辺で。また次回お会いしましょう。
ここまでお読みいただいて「問い合わせてみたい」「いってみたい」って思われた方は…。
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