セルフケアレッスン「環境の変化を乗りきる心の持ち方」感想文
私たちは色々な環境の変化の中で生活しています。その変化をどう楽しむか！変化を楽しむことで環境の変化への適応力が培われます。
今回は少ないですが、参加された方から嬉しい感想をお寄せいただきました。ご紹介します。
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環境の変化をどう捉えるかで見えてくる世界が大きく変わることを学ばせていただきました。ついつい変化を恐れ、停滞しやすいタイプでもあるので、今回の学びを活かしたいと思います。セラピストとしても、経験したことのない新たな世界を体験すると、同じセラピーを行っても深みが出てくることも実感したところでした。環境の変化を楽しく生み出していきたいと思います。
瞑想できて良かったです。日常生活にプラスイメージトレーニングを取り入れていきたいです。
環境の変化に戸惑っている私にぴったりの内容でした。瞑想でエネルギーを高め、感謝を忘れないよう日々を大事にしたいと思いました。
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9月19日からは「足のつりを予防する方法は？」をお届けします。セルフケアを一緒に実践しましょう。
NPO法人日本フットセラピスト協会
本部事務局
私たちは色々な環境の変化の中で生活しています。その変化をどう楽しむか！変化を楽しむことで環境の変化への適応力が培われます。
今回は少ないですが、参加された方から嬉しい感想をお寄せいただきました。ご紹介します。
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環境の変化をどう捉えるかで見えてくる世界が大きく変わることを学ばせていただきました。ついつい変化を恐れ、停滞しやすいタイプでもあるので、今回の学びを活かしたいと思います。セラピストとしても、経験したことのない新たな世界を体験すると、同じセラピーを行っても深みが出てくることも実感したところでした。環境の変化を楽しく生み出していきたいと思います。
瞑想できて良かったです。日常生活にプラスイメージトレーニングを取り入れていきたいです。
環境の変化に戸惑っている私にぴったりの内容でした。瞑想でエネルギーを高め、感謝を忘れないよう日々を大事にしたいと思いました。
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9月19日からは「足のつりを予防する方法は？」をお届けします。セルフケアを一緒に実践しましょう。
NPO法人日本フットセラピスト協会
本部事務局