ワンポイントレッスン（鼻づまりを予防する）感想文
呼吸法や瞑想を行うには鼻が詰まっていては気持ちよくできません。
今回も嬉しい感想をお寄せいただきました。ご紹介します。
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最近、特に鼻詰まりが有りましたので気になっていました、鼻をかんでも出なくて…元々鼻が悪いので困っていました、マスク生活で口呼吸をしているのに気付き、そのせいかと考えていましたが フェイスセラピーを行っている時点で鼻がスッキリしました 。また、鼻の呼吸法もイライラ感が無くなり昨夜に引き続き鼻スッキリです。
呼吸がどんなに大事でも、鼻の調子が良くないと、思うように呼吸法もできません。入口のもケアも大切だと思いました。
氣学を勉強中なので、五行の図が出たので 興味深かったです。
いつもありがとうございます。
鼻詰まりがあると確かに呼吸法を教えていただいても、思うように呼吸が出来ないので鼻の通りを良くするセラピーを教えて頂きとても良かったです。
鼻づまりだと呼吸がスムーズに出来ない‼️本山先生の誘導で、数分で鼻の通りが良くなりました。セルフケア又はお客様に対しても呼吸を意識して行った場合の違いを今更ながら改めて気付き今後のケアに生かして実践して行きたいと思います❗
コロナ禍の中、画面越しであっても実際に一緒にカラダを動かしたり説明聞いたりと、とても勉強になりました。忘れないためにも、さらなるスキルアップにも役立つ内容でした。
「鼻づまりを予防する」ワンポイントレッスンありがとうございました。陰陽五行の「金」、鼻づまり、乾燥の季節の予防、勉強になりました。
ハンドセラピーとフェイスでの鼻の呼吸法、鼻の呼吸は、吸う、吐くが当たり前ですが、いざとなると難しいでした。終わった後、鼻通りが良いことに気づきました。普段、実践したいと思います。
鼻づまり予防レッスン後、スッキリ鼻にビックリと大喜びしました。ハンドセラピーとヘッドセラピーで多角的に鼻づまり予防方法が学べ、そして状況に合わせながら実践出来る方法、考え方が学べ、とても有意義な30分でした。今から実践し、秋、冬を快適に過ごしていける身体の準備をしていきたいと思います。呼吸法もまた変化してくることと思います。
今の時期だけでなく、花粉症の時期に悩んでる方にも活用できそうです。
通年鼻づまりで苦しんでるので、非常に勉強になりました。続けることで効果が出ることを期待します。
ありがとうございました。春先にはアレルギーがありますが、今は肌荒れが気になります。教えていただいた経絡を流すことを日常的にやりたいと思います。
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今週は「もの忘れ対策は！」というテーマでお届けしています。
22時になりましたら
「ワンポイントレッスン」←ここをクリックするとZoomに入室できます。
ID、PSが必要な方は
ID：896 0702 2879 PS：086282
NPO法人日本フットセラピスト協会
本部事務局
呼吸法や瞑想を行うには鼻が詰まっていては気持ちよくできません。
今回も嬉しい感想をお寄せいただきました。ご紹介します。
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最近、特に鼻詰まりが有りましたので気になっていました、鼻をかんでも出なくて…元々鼻が悪いので困っていました、マスク生活で口呼吸をしているのに気付き、そのせいかと考えていましたが フェイスセラピーを行っている時点で鼻がスッキリしました 。また、鼻の呼吸法もイライラ感が無くなり昨夜に引き続き鼻スッキリです。
呼吸がどんなに大事でも、鼻の調子が良くないと、思うように呼吸法もできません。入口のもケアも大切だと思いました。
氣学を勉強中なので、五行の図が出たので 興味深かったです。
いつもありがとうございます。
鼻詰まりがあると確かに呼吸法を教えていただいても、思うように呼吸が出来ないので鼻の通りを良くするセラピーを教えて頂きとても良かったです。
鼻づまりだと呼吸がスムーズに出来ない‼️本山先生の誘導で、数分で鼻の通りが良くなりました。セルフケア又はお客様に対しても呼吸を意識して行った場合の違いを今更ながら改めて気付き今後のケアに生かして実践して行きたいと思います❗
コロナ禍の中、画面越しであっても実際に一緒にカラダを動かしたり説明聞いたりと、とても勉強になりました。忘れないためにも、さらなるスキルアップにも役立つ内容でした。
「鼻づまりを予防する」ワンポイントレッスンありがとうございました。陰陽五行の「金」、鼻づまり、乾燥の季節の予防、勉強になりました。
ハンドセラピーとフェイスでの鼻の呼吸法、鼻の呼吸は、吸う、吐くが当たり前ですが、いざとなると難しいでした。終わった後、鼻通りが良いことに気づきました。普段、実践したいと思います。
鼻づまり予防レッスン後、スッキリ鼻にビックリと大喜びしました。ハンドセラピーとヘッドセラピーで多角的に鼻づまり予防方法が学べ、そして状況に合わせながら実践出来る方法、考え方が学べ、とても有意義な30分でした。今から実践し、秋、冬を快適に過ごしていける身体の準備をしていきたいと思います。呼吸法もまた変化してくることと思います。
今の時期だけでなく、花粉症の時期に悩んでる方にも活用できそうです。
通年鼻づまりで苦しんでるので、非常に勉強になりました。続けることで効果が出ることを期待します。
ありがとうございました。春先にはアレルギーがありますが、今は肌荒れが気になります。教えていただいた経絡を流すことを日常的にやりたいと思います。
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今週は「もの忘れ対策は！」というテーマでお届けしています。
22時になりましたら
「ワンポイントレッスン」←ここをクリックするとZoomに入室できます。
ID、PSが必要な方は
ID：896 0702 2879 PS：086282
NPO法人日本フットセラピスト協会
本部事務局