ワンポイントレッスン（夏の冷えを解消する）感想文
感想文の掲載が遅くなり申し訳ありません。
昨日もありがとうございました。昨夜もレッスン後、寝落ちしました。最近、暑いからと冷房をつけて寝てて、夜中寒くなって目が覚めて冷房を消すということを繰り返していましたが、昨日は程よく心地よく休めました。毎回ながら、フットセラピーがどれだけ心身に影響するのかを実感しております。
気持ちよかった。
暑さにばかりとらわれて、夏の冷えに対する考えが失念していました。今回参加した事により、改めて、冷えによって及ぼされる体への影響を再認識し、短時間で手軽に出来るケアを学べて良かったと思いました。
連日35度を記録する中、エアコン漬けの生活で体調を崩しました。風呂の中で、教えて頂いた施術でゆっくり足を触ります。お客様の足は丁寧に触って来たのに、自分の足を本当に触ってやらなかったのだなぁ…とワンポイントレッスンに参加する度に猛反省…です。
施術をした足はとても温かくなり、効果を実感しました。私の足はパーが固く先生のパーのおおきさにびっくりしました。足の指の間に手の指を入れるのがなかなか大変です。続けるとパーは大きく開くようになりますか？
夏の冷え解消は、40℃以下の半身浴以外は、ほぼ膝下のケアで解消できると勉強になりました。足趾運動グーチョキパー、タオルの手繰り寄せ、ゴルフボールで足裏刺激、第５趾を強めに刺激、脹ら脛のツボ押しなど足元を温め血流良くする事で頭寒足熱に❗日々日課として続けて行きたいと思います。
先生の足のパーがすごいです‼ 私の足は指の間に手の指が３本しか入らないくらい、狭く寄っています。施術を続けたらパーが上手になりますか？施術した足は温かくなりました。温かくなった手のひらで膝を包んだら、とても気持ちが良かったです。
夏の冷え解消法は、長い夏が続く沖縄では特に、深刻な生活問題に思います。バスタブ🛀がほとんで無い家庭が多く、シャワーのみで過ごす日常は、身体を芯から暖める事が無いので…常に冷えたからだのまま夏を過ごす常態❗もっとフットセラピーの活用を伝えて行きたいです。
昨日もありがとうございました。自分では足指を動かしているつもりでしたが筋力が落ちているのを感じました。ゴルフボールを使ったりタオルで冷え改善をしたいと思います。
いつも有難うございます。毎日の猛暑に午前中はなんとか凌げても、午後からはエアコンを利用してます。足先が冷えたりしてましたが、昨日の講座、とても勉強になりました。
今年は猛暑で冷房に頼る事が多く、自身も冷えを実感していた。お客様に伝える時のポイントがつかめて為になった。
夏の冷えにはかなり気をつけています。今回の究極のフットセラピーもとりいれたいです。足裏の委中などが新年号の会報にのっていたので、読み返しました。
ここ何年、夏の暑さが異常で冷房が嫌いだったにも拘らず我慢せず、涼しいところに居るので、足が冷えて、足がだるく寝つけない時が有ります、足の運動と、ツボ刺激をして呼吸を整えてリラックス出来て良く眠れました。
NPO法人日本フットセラピスト協会
本部事務局
感想文の掲載が遅くなり申し訳ありません。
昨日もありがとうございました。昨夜もレッスン後、寝落ちしました。最近、暑いからと冷房をつけて寝てて、夜中寒くなって目が覚めて冷房を消すということを繰り返していましたが、昨日は程よく心地よく休めました。毎回ながら、フットセラピーがどれだけ心身に影響するのかを実感しております。
気持ちよかった。
暑さにばかりとらわれて、夏の冷えに対する考えが失念していました。今回参加した事により、改めて、冷えによって及ぼされる体への影響を再認識し、短時間で手軽に出来るケアを学べて良かったと思いました。
連日35度を記録する中、エアコン漬けの生活で体調を崩しました。風呂の中で、教えて頂いた施術でゆっくり足を触ります。お客様の足は丁寧に触って来たのに、自分の足を本当に触ってやらなかったのだなぁ…とワンポイントレッスンに参加する度に猛反省…です。
施術をした足はとても温かくなり、効果を実感しました。私の足はパーが固く先生のパーのおおきさにびっくりしました。足の指の間に手の指を入れるのがなかなか大変です。続けるとパーは大きく開くようになりますか？
夏の冷え解消は、40℃以下の半身浴以外は、ほぼ膝下のケアで解消できると勉強になりました。足趾運動グーチョキパー、タオルの手繰り寄せ、ゴルフボールで足裏刺激、第５趾を強めに刺激、脹ら脛のツボ押しなど足元を温め血流良くする事で頭寒足熱に❗日々日課として続けて行きたいと思います。
先生の足のパーがすごいです‼ 私の足は指の間に手の指が３本しか入らないくらい、狭く寄っています。施術を続けたらパーが上手になりますか？施術した足は温かくなりました。温かくなった手のひらで膝を包んだら、とても気持ちが良かったです。
夏の冷え解消法は、長い夏が続く沖縄では特に、深刻な生活問題に思います。バスタブ🛀がほとんで無い家庭が多く、シャワーのみで過ごす日常は、身体を芯から暖める事が無いので…常に冷えたからだのまま夏を過ごす常態❗もっとフットセラピーの活用を伝えて行きたいです。
昨日もありがとうございました。自分では足指を動かしているつもりでしたが筋力が落ちているのを感じました。ゴルフボールを使ったりタオルで冷え改善をしたいと思います。
いつも有難うございます。毎日の猛暑に午前中はなんとか凌げても、午後からはエアコンを利用してます。足先が冷えたりしてましたが、昨日の講座、とても勉強になりました。
今年は猛暑で冷房に頼る事が多く、自身も冷えを実感していた。お客様に伝える時のポイントがつかめて為になった。
夏の冷えにはかなり気をつけています。今回の究極のフットセラピーもとりいれたいです。足裏の委中などが新年号の会報にのっていたので、読み返しました。
ここ何年、夏の暑さが異常で冷房が嫌いだったにも拘らず我慢せず、涼しいところに居るので、足が冷えて、足がだるく寝つけない時が有ります、足の運動と、ツボ刺激をして呼吸を整えてリラックス出来て良く眠れました。
NPO法人日本フットセラピスト協会
本部事務局