11月3日 保育園のバザーにフットセラピーで参加させて頂きました。
１時間半ほどの時間でしたが ６名の方が受けて下さいました。
３０才前後の若いママ達でしたが、みなさん足が冷たく、これからの季節の寒さ対策として、足を揉んだり 叩いたり・・・フットセラピーの話を熱心に聞いてくださいました。
そんな中、一人のママとの会話で呼吸のことが出ました。
ママ「何人もの人の施術で疲れませんか」
私「疲れない呼吸法 腹式 を取り入れている施術ですので疲れませんよ」
ママ「わかった。ヨガの先生がいろいろな健康器具を買っても長続きしない人は胸で呼吸をしてる。続いている人は複式呼吸が出来ている人です。と言ってたわ」
私「このフットセラピーは足操術と言って、奥が深いのです。協会のHP見て下さいね」
ママ「きょうは良い日です」
お互いに笑顔で「ありがとうございました」
円心五法の真ん中の「呼吸」のお話が出来、良かったです。私こそ良い日でした。
情報提供者：岐阜県 青山あい子トレーナー
情報発信先：ＮＰＯ法人日本フットセラピスト協会
１時間半ほどの時間でしたが ６名の方が受けて下さいました。
３０才前後の若いママ達でしたが、みなさん足が冷たく、これからの季節の寒さ対策として、足を揉んだり 叩いたり・・・フットセラピーの話を熱心に聞いてくださいました。
そんな中、一人のママとの会話で呼吸のことが出ました。
ママ「何人もの人の施術で疲れませんか」
私「疲れない呼吸法 腹式 を取り入れている施術ですので疲れませんよ」
ママ「わかった。ヨガの先生がいろいろな健康器具を買っても長続きしない人は胸で呼吸をしてる。続いている人は複式呼吸が出来ている人です。と言ってたわ」
私「このフットセラピーは足操術と言って、奥が深いのです。協会のHP見て下さいね」
ママ「きょうは良い日です」
お互いに笑顔で「ありがとうございました」
円心五法の真ん中の「呼吸」のお話が出来、良かったです。私こそ良い日でした。
情報提供者：岐阜県 青山あい子トレーナー
情報発信先：ＮＰＯ法人日本フットセラピスト協会