小麦、卵、乳製品を使わない
米粉のパン、お菓子のお教室主催
ママが自分らしく自立した生き方を提案するライフスタイルコーチの
鈴木ゆきです。
3月も半ば、春休み直前となりましたね！！
この春から
新しい環境でチャレンジしたい
自分の可能性を広げていきたい！！
と思っているママも多いと思います。
また
お子さんに対しても、入学や進級を控えているから、
新しい環境での頑張りを応援してあげたい。
そんなワクワク、希望を感じている一方で
この時期は
とにかく肌あれがつらい
鼻水がとまらずつらい
目がかゆい…
など春不調が、本当に増える時期です。
このような不調を抱えた状態では
不調を改善することで精一杯。
その先の未来なんて、考えられない。
行動が足踏み状態になっている…
ということはありませんか？
だからこそ、
小麦をゆるっとでも減らすことで
腸を整っていくので、
身体も心も整えていく事ができます！！
肌あれ、鼻炎など（この時期辛いですよね！！）などアレルギー症状がある方
身体がいつもだるい、疲れやすい
そんな方は、
ゆるっとでも2週間小麦をやめてみる、
ということをおススメします。
小麦が体に合わないからこそ
グルテンフリーを取りれたい。
でも、グルテンフリーを取り入れると
大好きなパンが食べられなくなる？
米粉パンは、実際のところまだまだ身近なお店では手に入れにくいですよね。
だからこそ、
グルテンフリーの米粉パンは
手作りが断然、おススメです！！
でもパン作りなんて、自分には難しそう…
そう思っている方にこそ、
知っていただきたい。
忙しい方
ズボラさん、忙しい方にこそ
米粉はおススメなんです！！！
米粉を使うメリットは５つあります。
１．作る工程がシンプルでとっても簡単
２．だまにならないから振るわなくていい
３．残留農薬の心配が少なく、体に安心
4．肌あれ、鼻炎ななどのアレルギー症状を起こしにくい
５．洗い物がとってもラク
いかがですか？
さらに
普段はパン作りなんてしない、という方にも、
ストレスなく簡単に作っていただける
作業時間たった5分で出来る！ズボラ米粉のまるパン動画レッスンを
期間限定でお届けいたします！！
米粉のまるパン動画レッスン
本当に簡単だから、
ストレスなく出来る。
いつでも食べたい時に、焼き立ての米粉パンが食べられます。
＜レッスンを受けて下さった方のご感想＞
アレっ子園児ママのMさん：アレっ子がいますが、アレっ子でない兄弟と一緒に食べられるパンやおやつがなくて、困っていました。一緒に安心して食べられるパンが作られて、とっても助かりました。
小学生をお持ちのKさん：教えて頂いた、米粉のまるパンが子供達に大人気で、ほぼ毎日作っています！米粉があっという間になくなりました（笑）
鈴木ゆきの公式ライン
小麦・卵・乳製品不死鳥の米粉のパンとお菓子のレッスンのご案内
米粉のお菓子とパンの通販のご案内
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の他、
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