明日朝８時！！2万7千人が参加するFacebookグループ 「めざチア」で講師を 務めさせていただきます‼︎
テーマは
『たった２週間で９０％が体感 春不調に悩まない1ランク上のズボラ食事術』
この春先の今は、 花粉症や肌荒れ、だるさ、メンタルの不安定さなど、不調を感じやすい時期です。
その不調によって、行動が足踏みしがち。
ですが、
『心身の不調による不安がなく、軽やかな身体と心を手に入れたい』
『大切な家族の健康を守って応援したい』 と思いませんかか？
そのためには、お母さんが食の軸をしっかりもっていることが大切。
食も生き方も、過去の延長からの習慣を手放し、 自分で選択する力をもつことが大切です！！
2日間の配信では、 たった2週間取り入れることで、
軽やかな身体と柔軟なマインドを手に入れることが出来る、
ズボラさんにも簡単な食事術をお伝えしています。」
２日目の明日は
・軽やかな身体と心を手に入れる1ランク上の食事3STEP
・ズボラさんにオススメ！たった30分で出来る！超簡単米粉ピザクッキング
をお届けします。
最後に、豪華プレゼント🎁もご用意していますので、
（ここだけの話、初公開！ズボラ米粉動画レシピです！！）
ぜひ、リアルタイでのご参加 くださいね！
ご参加はこちら▼▼
〈8:00〜8:30〉 ▼Facebook LIVEはこちら
日本最大朝活サロン「めざチア」 https://bit.ly/3ssA3Nc 〈7:55〜8:35〉
▼Clubhouseにて同時配信 https://bit.ly/3szCBJA
