アレっ子ママに、
アレルギーと楽しくつき合い、
「食と生きること」を楽しむ子育てを。
アレっ子には、
「皆で一緒に食べられる喜び」と
ワクワクした食生活
をお届けする、
小麦、卵、乳製品を使わず体に優しい
米粉のパン、お菓子のお教室Ensembleの
鈴木ゆきです
9月も今日で終わり。すっかり秋らしいすがすがしい季節になりましたね。
お久しぶりの投稿となりました。
10月は、運動会に、遠足など、学校行事が
盛りだくさんですね。
楽しみな行事でもあるけど、
お子さんにとっては、
暑い中での練習が大変～、
遠足や、お母さんと離れての旅行が不安
だったり、
アレっ子ママにとっても、
アレルギーっ子の遠足や、修学旅行での
アレルギーへの対応が心配という
お悩みもあると思います。
うちの子供たちも、
夏休み明け1か月で、
週5日間、朝から学校に行って、
暑い中で運動会の練習をしたりと、
頑張っていますよね。
そんな子供達から、
「火曜日と木曜日はパンがいいな」
というリクエストがあり、
今までは不定期だった米粉パンの朝食ですが、
曜日を決めて、週2日間は
米粉パンかパンケーキの日。
と決めています。
そうしたら、
朝起きる時から、
「今日はパンの日だね！？」
と嬉しそうに、起きてきてくれるようになり、
週2回の楽しみになっています。
ちょっと子供が疲れているな、
お母さん自身も、
体がすっきりしないな
元気がないな～
という時に、
体と心を整えるために大切なのは、
『食』！！
「体に優しく安心して食べられるもの」で心も体も元気になる
それを実現出来るのが、
米粉パンとお菓子
なんです。
お子さんだけでなく、
家族みんなの、
心と体に嬉しい変化がありますよ！！
米粉のパンやお菓子を
簡単に、短時間で、手間なく作ることが出来るようになることで、
朝の忙しい時、時間がない時でも、
ささっと作れて、
お母さんの目の届かない所への旅行でも、
いつも食べ慣れた安心できる米粉パンを持っていく事が出来る。
これから、
秋から年末に向けて、
学校行事や
家族でのお出かけ、
お友達と集まる機会と
楽しいイベントが増えると思います。
だからこそ、米粉パンと米粉のお菓子作り、
このタイミングでぜひ知って頂きたいなと思います。
それによって、アレっ子さんご本人だけでなく、
そのご家族にも、
食生活がより豊かになり、
食を変えることで、
心と体が整う実感がありますよ。
１０月開始の
アレっ子ママさん、
米粉を食生活に取り入れて心と体を整えたい方
に向けて、
米粉パン、米粉マフィン、米粉焼き菓子講座を
只今準備中です！！
詳しくは、こちらのブログ、インスタグラムからご案内いたしますね。
小麦、卵、乳製品使わない
お料理、お菓子の教室Ensembleの公式ライン
アレっ子ママに必要な、子育て情報、園や学校でのアレルギー対応についてのご相談、
アレルギーっ子とそのご家族、小麦、卵を控えている方が安心して召し上がって頂けて、
とっても簡単、手間なく、30分で出来る米粉のパンとお菓子のレッスンの情報、
アレっ子が家族みんなで、楽しく食べられるお菓子とパンの通販のご案内、
ライン登録限定の特典などをお伝えします。
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