アレっ子ママに、
「食と生きること」を楽しむ子育てを。
アレっ子には、
ワクワクした食生活をお届けする、
小麦、卵、乳製品を使わない
米粉のパン、お菓子のお教室Ensembleの
鈴木ゆきです
小学5年生の長男には、
小麦の重度のアレルギー、
卵のアレルギーがあります。
5歳前から、小麦と卵のアレルギーの免疫療法の治療を始めました。
ここで、免疫療法について説明しますね。
免疫療法とは、
食物のアレルギーが自然に治りにくい人に、
どの量で症状が出るのか、負荷試験で確認したうえで、
食べられる量をふやしていく治療、です。
アレルギーっ子をお持ちのお母さんは、
この免疫療法をするかどうか、
どのタイミングで始めるのか？
悩まれることが多いと思います。
この免疫療法は、
始めることももちろんですが、
続けていくことが、大変です。
その理由は、
先が見えない、
見通しが立たない
からです。
免疫療法というものは、
「この期間までこれぐらい頑張れば解除になる」、
という
明確な、期間やゴールが見えません。
時には、治療を続けている過程で、
「もう、免疫療法をやめてしまいたい」
本人もお母さんも、気持ちが疲れてしまうことがあるかもしれません。
また、
お子さん本人が、
「もう食べるのがイヤだ」
「症状が出るのが怖い！」
と思ったり、
お母さんが、
子供にアレルゲン食品を食べさせることが、難しい。
子供に無理強いしてまで食べさせるのは、可哀そう。
など、色々な状況があると思います。
そんな時、おススメなのは、
気持ちの上で、ゴールを低くする
ことです。
究極的なゴールは、
もちろん、
日常生活で、制限なく食べられるようになること、
です。
ですが、
そのような先の大きなゴールだけを目標にするのではなく、
その手前で、
ゴールを低めに設定する、
ということです。
『少しずつでもいいので食べ続けることで、
誤食、コンタミをしていても、
症状が出ない、または、アナフィラキシーを起こさない状態になる』
ことをまずは、目標にしてみてはどうでしょうか？
それも、
とても大事な目標です。
小麦、卵なら、 １ｇ
牛乳なら、１ｇ
これを、まずは目標にすることで、
万が一、他の食品からコンタミしたり、間違って微量が体に入ってしまっても、
大丈夫という安心感につながります。
日常生活において、本人もお母さんも、気持ちにだいぶ余裕が出来ます。
また、大切な考え方として、
治療をすることは、
必ずしも正解ではないし、
治療をしないという選択もあるということです。
そして、なんといっても、
治療を頑張るのは、本人。
だから、本人が、
やりたいという意志を持てるまで、
待ってあげるということも、とても大切です。
皆と同じものが食べらられるようになりたい、
皆と一緒に食べられなかった、
というくやしい気持ちが、
治療をするきっかけになるかもしれません。
子供が大きくなるにしたがって、
子供本人の意思も出てきます。
その上で、本人がやらない、
という選択をとることも、尊重してあげて欲しいと思います。
そして、そうやって自分の気持ちを主張出来ることも、大切。
時間が経って、
「やっぱり皆と一緒に食べたいから頑張る」
という気持ちになるかもしれませんね。
子供の心や体の成長を大切にしながら、
免疫療法の進め方を決めていく
という視点を大切にしたいですね。
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