食物アレルギーがあるからこそ、
丁寧でワクワクした食生活をご提案
小麦、卵、乳製品使わない
お料理、お菓子の教室Ensemble
の鈴木ゆきです
昨日知り合いの方と連絡をしていて、
自分でお菓子作りをするのって、
時間と心に余裕がないと出来ないもの。
そんな風に思っていらっしゃる方が多いのではないでしょうか？
なかなかそこまで手が回らないわー
ご飯の準備だけで精一杯
確かにそうですよね
でも、
米粉のお菓子は、
混ぜて焼くだけ❗️
のものが多くて、本当に簡単
器具も
ボールと、泡立て器、ゴムベラ、
あとは、オーブンがあれば
作れます
全て100均でも揃う器具ばかり。
ご飯作りながら同時に作れますし、
お菓子作りをすることで、
むしろ心に余裕が生まれたり、
子供と温かい時間が過ごせることも
今日作った米粉クッキーも、ボールの中で混ぜ混ぜするだけ。
型抜きは子供にさせてあげると
とっても喜んでくれます
