アレルギーがあってもワクワク子育てを応援
小麦、卵、乳不使用の料理研究家
の鈴木ゆき です
今日も午後から子供達連れて公園の予定が、雨☔️
午前中も私の用事に付き合ってもらっていたので、お昼ご飯は子供たちが喜ぶものを
ということで、
3大アレルゲン不使用、
米粉のハンバーガー🍔
パンを午前中に焼いておき、後はハンバーガーを焼いて野菜と共に挟むだけ。
以外と手軽に作れて、子供達も
「おうちマックだ！」
と喜んでいました
今コロナの影響で学校がお休みなので、お仕事されているお母さんは、お子さんの預け先だったり、またご飯作りも大変だと思います。
子供が、一食だけでも自分で作れたら、気持もラクだし、助かるのではないかな？
と思います。
そこで明日は、包丁や火を使わずに子供一人で作れる簡単レシピをお届けします
