昨日は、学習準備の重要性について書きました。（詳しくは→https://ameblo.jp/ensemblecolor/）
今日は、コアについて書きたいと思います。
この頃、色々なメディアでコアを鍛えるエクササイズなど紹介されていますが、
ここでお話しするコアとはちょっと違います。
よく学校や家庭などで姿勢の維持が難しいお子さんを見かけます。
ダウン症のお子さんであれば、低緊張のせいで姿勢の維持が難しい。
食事をしていても、姿勢維持ができないので机に肘をついたり、椅子に手を置いたりして
姿勢を維持しようとします。
ADHDのお子さんやASDのお子さんは、低緊張ではないけれど机の上に崩れてしまったり、
反対に背中が緊張しすぎてしまって、姿勢が良すぎるお子さんもいらっしゃいます。
姿勢の維持は学習において、とても大切なKEY POINTなんです。
「書く」ことに必要な点を身体的な観点からみると、
しっかり座ることが出来る、肩と身体の安定性を維持することができる、
そしてリラックスした首の保持ができる、などがあげられます。
姿勢維持が難しいお子さんには、「ビルディング・ブロック・アクティビティ」がお勧めです。
詳しくはこちらをご覧ください。→http://ensemble.red/newyear2019-bbaworkshop/
生活の中で是非お子さんの姿勢を観察してみてください。