目標設定について | ensemble

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ensembleの杏(あん)です꒰( •`♔´• )꒱

40kgくらいを目指したいなーと思うんだけど。。。


大前提として、健康診断等の必要に迫られたときと


主治医の指示がある時を除き、体重は測りません!



昔は、毎日体重計に乗ってたけどね。。。強迫的に。


(数字にこだわると、最終的には入院が必要なレベルになるので。


 入院していた時は、40kgになるまで退院しちゃダメWARNINGって言われてた。


 身長から言うと、別に30kg代でも健康に問題はないので、精神的な意味での話)




だから、見た目だけで判断します(`・ω・´)ゞ


例えば、このスカートを履きたい!とか、この可愛いワンピースが着れるキラキラ


いまの目標は、暗部装束が美しく着れる体型だね(*´・ω・`)



楽しく生きることが出来るなら、体型なんて人の好きにすればいいと思うよ。


まあ、清潔感は大切だが。


肥満 ≠ 不潔・異臭 だから。


これを誤認識してると、苦しくなるな(゚ーÅ)