40kgくらいを目指したいなーと思うんだけど。。。
大前提として、健康診断等の必要に迫られたときと
主治医の指示がある時を除き、体重は測りません
昔は、毎日体重計に乗ってたけどね。。。強迫的に。
(数字にこだわると、最終的には入院が必要なレベルになるので。
入院していた時は、40kgになるまで退院しちゃダメ
って言われてた。
身長から言うと、別に30kg代でも健康に問題はないので、精神的な意味での話)
だから、見た目だけで判断します(`・ω・´)ゞ
例えば、このスカートを履きたい!とか、この可愛いワンピースが着れる
いまの目標は、暗部装束が美しく着れる体型だね
楽しく生きることが出来るなら、体型なんて人の好きにすればいいと思うよ。
まあ、清潔感は大切だが。
肥満 ≠ 不潔・異臭 だから。
これを誤認識してると、苦しくなるな(゚ーÅ)