☆発想の転換☆
今この時間を
「元の生活に戻るまで耐える時間」と思わず、
「新しい生活に向けた準備時間」と思おう。
そう決めたら心がスーッと軽くなりました。
いままで困難の中でも楽しく過ごそうとは
思ってはいましたが、
朝から晩までニュースを気にして、
トトが少し咳をするだけで胸がギュッとなって、
心配や不安や悲しみに気持ちが支配されることも
多くありました。
外で働いて帰ってくる夫は
帰宅するなり私に消毒消毒除菌除菌言われて、
横には眉をひそめてニュースを見守る私の姿。
疲れて帰ってきているのに
とても休まらなかっただろう…と今思います。
やみくもに頑張ろうとするのではなく、
できる限りの予防をしたら、あとは
「今、この生活に慣れて楽しむ。」
それをできている人が本当に前向きな人なんだ、
と気付きました。
そしたらなんだかいい感じ。
家族も自分自身も気持ちが軽くなりました。
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オシャレなんかしてる場合じゃない…
と、思っていたけど、
家にいたって別にオシャレしてもいいじゃない。
着心地がよくて過ごしやすい、
気持ちが明るくなる可愛い服を着よう。
春色のメイクをしよう。
普段躊躇して挑戦できない色だって試してみよう。
ほったらかしにしてた髪もセルフでカラーしたりしてみよう。
ゆっくりお風呂に入ってボディケアしたり
パックしたりスチーマーを当てよう。
ストレッチしたり、トトと一緒に踊ったりして
体を整えよう。
そう、この機会に綺麗になろう♡♡♡
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子どもといっぱい遊べる。
本もいっぱい読める。
歌ったり踊ったりだってできる。
お掃除もお料理もゆっくりできる。
ずっと片付けたかったところに取り組める。
ゆーっくりいろいろなこと考えられる!
今この瞬間にもいいことはいっぱいある。
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お友達に気軽に会えなくなってしまったのは
本当に残念なことだけど、
今の時代は会えなくてもすぐ連絡がとれちゃう。
昨日もこのブログを読んで
友人が連絡をくれて久しぶりにゆっくり話せて
なんだかとてもしあわせな時間でした。
会う回数と友情が比例するわけじゃない。
会えなくても心がちゃーんと繋がっている。
生きていれば必ずまた会える。
だから今はそれぞれの場所で。
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夫の仕事は自粛要請に含まれなくて
またリモートワークはできないため
通勤が続きますが、
私にできるのは不安になることじゃなく、
免疫力を高める食事と
清潔で心地よい環境、
そしていっぱい笑える家庭を提供すること。
今までもそうあるべきだったのだけど…。
こういう状況におかれて
それがどれだけ大切かわかりました。
トトはずっとお友達とも会えず
習い事も行けなかったけど
来週からオンラインレッスンが始まるお教室も。
画面を通じて先生やお友達に会えるね!
私の仕事はしばらく現場はお休み…
でも月曜からテレワークが少し始まるかな?
準備しないとです(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
そしてこれがこれからの新しい「当たり前」の
生活スタイルになるのかもしれないということも
柔軟に受け止めて
しなやかに変化を受け入れてゆこう。
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考え方は人それぞれ。
おかれた環境も人それぞれ。
それぞれが出来ることを
出来る場所で。
私も今できることをします!