ひとりひとりと向き合う時間… | 横浜で元気に生きるために

横浜で元気に生きるために

月イチの集まり、つながるカフェin上大岡を第二水曜日に開催中!
2025年5月から、いまを楽しむKoko.カフェも始めました。

10月9日に開催したつながるカフェin上大岡のテーマは傾聴、

話を聴いてほしいという人から、傾聴ってできていないな、と思っている人までさまざまな人が参加してのスタートとなった。

まずはそれぞれの傾聴という言葉についてのイメージや体験をお話いただいてから、私が感じている傾聴のこと、先日の研修での体験、自己覚知という言葉、など少しお話させていただいた。

 

事前には色々考えていたのだけれどやっぱりロールプレイをしてみよう!ということで、二人一組でチャレンジしていただいた。

終わった後の感想は皆それぞれしっかり聴いてもらってほっとしたという人から、まだ話したりない感じの方まで、やっぱりこちらも様々だった。

自分の軸をぶらさないことが大切という話に、あ~私はブレブレになってしまうからどこかいつまでも残ってしまったりするのかも…と実感、進行役というか、ファシリテーションすべき場所で躊躇してしまった自分に少し喝!を入れつつ終了となった。

 

次回は、ガラッと雰囲気を変えてテーマは映画、秋から冬へと向かう季節に、好きな映画や観たい映画、話題のものからマイナーなものまで、それぞれの映画についてのお話、聴きあえる時間にしたいと思っている。

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