こんな時もある… | 横浜で元気に生きるために

横浜で元気に生きるために

月イチの集まり、つながるカフェin上大岡を第二水曜日に開催中!
2025年5月から、いまを楽しむKoko.カフェも始めました。

私の好きな10月があっという間に過ぎて、

気付けば11月も半ばになった。

正直に言えば、私にとって今月は試練の月になっている、みたいだ。

 

10日に予定していたランチ会、参加人数が規定数に届かず中止した。

15日の講座も幾つかの事情があって中止することにした。

2017年春、新規開催を計画したものの中止となった時以来だ。

プライベートでも幾つか悩ましい状況があり、

自身のストレスマネジメントも意識せざるを得ない…

こんな時期もあるのだな~、と思う。

 

という訳で、まずは、17日の日本ストレスチェック協会総勉強会に気持ちを集中させている、私も登壇者のひとりということもあるが。

そして、12月13日は経営者にスポットを当ててお話をすることにした

講座開催in横浜!

どちらもチャレンジャブル、ベストを尽くせるように準備中だ。

 

時には、落ち込んでしまったり、泣きたくなったり、誰かに頼りたくなったり、人生は本当に色々ある。

そんなことは、この歳になればほぼ経験済みのはずなのだけれど、

それでもやっぱりスムーズに対処できているとは言い難い。

だからこそ、私は「不安とストレスに悩まない7つの習慣」を伝え続けているのかもしれないな。

 

11月17日は名古屋で一般社団法人日本ストレスチェック協会の総勉強会、私も登壇させていただきます。

12月13日はそんな体験談も交えつつ、お話します。