挑戦すること | 横浜で元気に生きるために

横浜で元気に生きるために

月イチの集まり、つながるカフェin上大岡を第二水曜日に開催中!
2025年5月から、いまを楽しむKoko.カフェも始めました。

10月20日 みなとみらいでのストレスマネジメント講座については、こちら  ← 残席僅か

10月30日 フォーラム(戸塚)まつりでの講座については、こちら 

11月2日 日吉慶友クリニックでのシナプソロジー体験会については、こちら 

11月17日 南太田での「ストレスと上手に付き合う習慣」講座については、こちら 

11月22日 田町でのストレスマネジメント講座については、こちら 

11月29日 南太田でのシナプソロジー体験会については、こちら 


私にとっての挑戦、それは人前で歌を歌うこと、
ドラム、キーボード、ギター、を従えて、目の前には観客?がいる中で、
練習してきた歌を聴いてもらうこと、
歌う前はドキドキ、歌っている時は無我夢中、歌い終わったら快感!

練習期間は結構プレッシャーも感じたり、何で出るって言ったんだろう、なんて思ったり、色々考えてしまうこともあるのだけれど
人前で歌う、ことの緊張感は、病みつきになるようだ。

この秋11月末、ライブという名の発表会、ストレスと云えばストレスかもしれないが、私にとっては楽しい挑戦なのだ。

人は様々なことに挑戦する、出来るか出来ないか、努力してやっと届くものもある、わざわざ厳しい状況に追い込んで、何かを達成しようとする。
人間の本能なのかもしれない。

ストレスの元でもありながら、好きなことでもある、このバランスが大切。