毎日、少なくとも1つずつワークを進めている。
その中の1つ。
[Be Yourself 自分を知るワーク]
予定のない休日の過ごし方を書き出し、
自分が自由な時間をどう過ごしているのか確認する。
正直、毎日が予定のない休日なのだが。。。
昨日の1日を振り返って、
自由な時間をどう過ごしているか確認したみた。
朝4時頃に目が覚めて、顔を洗って
水を飲み、ちょっと型を打ったり、立禅したりしながら、
自分を守護してくれている存在に感謝するのが日課。
最近は、祝詞をあげることもある。
その後、インスピレーションを感じたり、
読書をしたりして、ブログを1つ書く。
【発見】
ブログを書くのは、
無理なく続けることができる。
そして、コーヒーを淹れ、
朝のゆっくりとした時間を楽しむ。
この時間が、僕にとっての
贅沢な時間。
（誰にも邪魔されたくない）
読書などをしながら、
幸せになるための思索に耽る。
【発見2】
幸せの探求について思索するのは
無理なく続けることができる。
この間に、ブログを読み直して、
誤字があれば修正して、
さらなる加筆をすることが多い。
その後、最近は庭の草刈りと片付けをする。
昨日は、Konmariメソッドに沿って
家の中の小物の整理もした。
結果、引っ越しの時に持って来た
段ボールが数箱減った。
以前僕が、どうしても処分出来なかった
ゴルフセットとサックスを買い取ってもらい
手放したように、、、
今回は利沙さんが、一眼カメラやレンズを、
思い切って手放すことになった。
で、
片付けがひと段落したら
シャワーを浴びて汗を流し、、、
いつもなら、午前中は
なんらかの作業をするのだが。。。
昨日は、たまたま目にした
カフェが氣にとまった。
こちら、、、
宮城夏鈴さんが歌っている映像の場所。
カメラを買い取って貰らうついでに、
動画に出てくるカフェにも行くことにした。
こんな風に直感で、
出かける場所を決めることが多い。
ついてみると、絶景カフェだった！
アイスクリンカフェ アーク
庭も綺麗で、モーターボートが
絶壁を見下ろせる場所にあったり、、、
360度見渡せる、
テラスがあったり、、、
もの凄く、景色がいい！
今は、ランチは食べれず、
アイスと飲み物のみだった。
僕はアイスコーヒーを注文し、、、
利沙さんは、アイスの3種盛りを注文した！
絶景の中での
美味しそうなアイスにご満悦！
思ったよりも、お客さんも少なめだったので、
貸切のような氣分で、贅沢に空間を味わえた。
緊急事態宣言も出ているので、
ついつい自宅に引きこもりに
なってしまいがちだが、、、
せっかく沖縄のリゾート地に住んでいるのだから、
億劫がらすに、なるべく出歩くように心がけている。
（三密にならない場所を考慮しながら）
そして、夕方は、自宅の草刈りした庭で、
BBQをすることにした。
小物を整理した時に出てきた
大量のキャンドルを、処分する前に、
灯してみた。
結構、贅沢な夕食を、お金もかけずに、
自宅で楽しむことができた。
この後、家の中に入り、
Netflixを見ながら飲んで、
僕は、ソファーで寝落ちしてしまった。
お酒を飲んで、夕方早い時間に
寝てしまうのも、よくあるパターン。笑
これが、予定のない休日の過ごし方！
ロンズー
追申：
現状に不満を持とうと思えば、
切りがないほど、足りないと思えてくる。
現状の中で、幸せを感じようと思えば、
満ち足りて、いくらでも感謝の氣持ちが湧いてくる。
どちらの、心持ちが、
より望む未来を引き寄せるかというと、
ダントツに後者であることを、
最近、あらためて確信した。
ただ、氣をつけないといけないのは、
足りるを知り、感謝していると、
向上心も失ってしまうことがある。
そうならないように、望む未来は、
遠慮なく計画しておこうと思う。
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