沖縄に移住したら、素晴らしい景色の中、
真昼間からビールを飲むことを
覚えてしまった。
リサも僕もビールを飲むのが好きで、
最初は、良かったが、、、
だんだんと常習化して、氣がついたら
完全にアルコール依存症になっている2人がいた。
時には、昼から飲み始め、
アルコールで眠たくなったら昼寝して、
起きたらまた飲み、酒の肴をツマミながら、
夜までダラダラと飲んでいた。
そして、、、
ビールが切れると、
近くのコンビニに買いに行き、
また飲み始め、終わりなく飲み続ける。
ある意味、昔、
憧れた生き方だったけど。。。
実際にやってみて、常習化してゆくと、
どんどん「ダメ人間」に
なってしまう自分を感じる。
健康にも、さすがに悪い！
そんな時、コロナに2人して感染した。
これも、神様に
「氣づきなさい！」
って、導いて貰えたのではないかと思う。
流石に、コロナで自宅療養している期間は、
お酒を飲まなかった。（当然だよね）
そしたら、、、
2週間程度飲まないと、
アルコール依存症的な衝動が消えた。
アルコール依存症から立ち直るための情報を調べると、
断酒して最初の2週間が一番辛いという。
その後、90日以上断酒できれば、
完全にお酒を辞められるという。
「禁酒しよう！」
って、考えると、
逆に飲みたくなるので、
完全なる断酒ではないが。。。
リサと2人で断酒することにした。
お祝い事や、みんなで楽しむ機会には、
元に戻らない程度にお酒も楽しむつもりだが、
行き過ぎた状態を修正することにした。
ここ数日、お酒を飲まず
炭酸水にシークワサーエキスをいれたものを
飲むだけでも、十分楽しめるようになった。
飲んでも、350の缶ビール1本程度。
そしたら、、、
お金も貯まるし、頭もクリアになるし、
意識しなくても、生産的な生活に変わった。
メンタル的にもいい感じだ！
「ダメ人間」になっている
自分を感じると、自己嫌悪感が湧いてきて、
幸福感も下がってくる。
富を築くのに重要な
自己制御能力も極端に低下する
※お金を稼げる人とそうでない人の違いを調査した結果
自分を制御できるかどうかの要素が最大の要因だと分かった
このままでは、
どんどんダメダメ人生になりそうなので、
本氣で、自己改革にとりかかることにした。
すでに6月から自分の中の
スイッチを切り替えたのだけど、
ここに宣言しようと思う！
「ダメ人間」辞めます！
これから、僕が
どれだけ変われるか見ててね。
いつまでたっても、
「ポンコツ」のままだったら、
思いっきりコケおろしてね。
もし、一緒に
「人生を変えたい！」
って、思った人がいたら、
「一緒に仲間になろう！」
ロンズー
追申：
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