高校のバスケ部のときは厳しくて、新人の1年生は『水飲むな！！』そんな時代の終わり頃の世代が自分らです。
もうバスケ部卒業したし、成人したし・・・・もう、自分の飲みたいときに水飲んでもいいでしょー。
この前話したコレ。
今回のタイもハイドレーションを使用する。キャメルバックのハイドレーションを。
キャメルバッグ
モンベルのサイト
http://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1821172
この点滴バッグを好きなバッグに入れれば、どんなバッグもハイドレーションに！！でも、たまには洗って、清潔にしましょう・・・・。
で、本日入荷。
この中にグリコのCCDを入れて走る。
CCDとは
江崎グリコが独自開発した、
運動中のエネルギー補給に適した画期的なスポーツドリンクです。
| ・ | エネルギーと水分がすばやく補給できます。 |
| ・ | 高エネルギーであるにもかかわらずハイポトニックなので、動きながら（運動中）の補給にも適しています。 |
| ・ | BCAA（分岐鎖アミノ酸）、アルギニンも同時に補給できます。 |
| ・ | あらゆるシーンでのエネルギー補給におすすめします。 |
http://www.glico.co.jp/info/pwr_pro/ccd_dr.htm
機内には液体の持込が禁止なので粉を。
あとカーボショッツも持って行く。今回はあらゆる手段をとって走る！そう決めた。
カーボショッツとは。
この前の葛西臨海公園サイクリング に持っていったアレ。
カーボショッツ
http://www.carbo.ne.jp/contents.html