なんで？
なんで体重がどんどん増えていくのか？
謎・・・
(コナン君に解いてもらいたいぐらい謎
)
)いゃいゃ・・・食べてるでしょ？
って話なんだけど
そんなに食べてる！って意識ないんだよな
だからデブなんだよ！って事なんだけど・・・
昔から
個人のお皿とかなくて
全部大皿から取り分けるシステム？だったから
自分がどれだけ食べてるのか把握出来てないんだよね
それに
元々貧乏性だから
捨てるの勿体無い気がして
いっぱい作りすぎては食べて
結局太るパターン？
今週は自分の食べる分はお皿に取り分けようかな？
先ずは食べる事を意識して
無意識に食べない様にしなくては！
って・・・『お前は夢遊病者か！』
朝ご飯・・・カフェオレ
食パン(5枚切り)
昼ご飯・・・適当に詰め込んだお弁当
問題は夜なんだよな・・・
晩御飯控えめに出来るかな？