えのです
今年はこたつを出したんです。
そうしたらもう堕落した生活に足を踏み入れてしまった、、、かも私。
まず食事。
以前はちゃんと椅子に座り、テーブルで食べてました
今はこたつでぬくぬくしながらの食事、、、
もうそれが定着してしまいテーブルで食事ができません
こたつめ！
あぁ、まずい、、、
何が良くないって食べてすぐ寝転がることが習慣化してしまっていること
こたつの暖かさ×血糖値スパイクで気絶しかけるほどの眠気と戦い
寝転んだことによる胃の負担に苦しみ
そして寝転んだことを後悔する。
そんな毎日を過ごしています
食事の後、こたつで寝転がらない。
これも小さな目標です