今回の気づきは、ランナー 高橋 尚子さんのお言葉。
私は、昔、自分に甘かった。
それが、大人になって、いつの間にかストイックになってた。
そして、マラソン大会、初挑戦!!
山口県の角島で開催された「つのしま夕やけマラソン」で、10kmを走った。
初マラソンとして、角島大橋をスタートして角島をクルッと回るロケーションは最高だし、天気も風は強いものの晴天に恵まれた。
残念だったのは、スタートから膝の調子が悪く、かなり苦しかった。
風景を楽しむ余裕もないくらい。
でも、3つの目標に向かって、地道に走った。
一つ目の目標は、「完走する」。
これは最低限の目標。
特に、1時間20分という時間制限があったので、そことの戦い。
二つ目の目標は、「歩かず、走り続ける」。
やっぱり、11月にフルマラソンに参加するための、練習としては10kmは歩いちゃダメ。
三つ目の目標は、「1時間以内に走りきる」。
正直、これがキツかった。
通常であれば、特に問題はなく、目標タイムも50分台前半といきたいところだったが、2週間前くらいから膝が悪くなり、大会前はまったく走りこみができなかった。
そして、結果は、すべての目標達成!!
いやぁ、頑張った。
フルマラソンに比べたら、全然な距離だけど、状態が悪くとも走りきれた。
ゴールしたら感動して泣いちゃうかなとも思ったけど、膝が痛くて歩けなくなり、感動どころじゃなくなった。
それでも、初めてのマラソンが「つのしま」でよかった。
大会の雰囲気やスタッフ、沿道の応援が温かかった。
苦しかったけど、走りきってしまうと、気持ちよく走れた気がする。
その夜は、頑張って帰ってきて中央町の「mabuya(まぶや)」で打ち上げ。
最高に美味しいお酒と料理を食べることができた。
しかも、三線の生演奏を聴きながら。
なんだか、沖縄にいるような錯覚に。
◆mabuya(まぶや)
住所 :北九州市八幡東区中央2-19-13
TEL :093-662-3881
営業時間:11:00~13:00、18:00~23:00
定休日 :日曜日
駐車場 :なし(近くに駐車場あり)
お酒の力で痛みは和らいだけど、翌日は全く歩けなかった。
でも、ジムには行った。
筋トレして、泳いだ。
そんな頑張っている自分が、なんだか愛おしい。
私は、昔、自分に甘かった。
それが、大人になって、いつの間にかストイックになってた。
そして、マラソン大会、初挑戦!!
山口県の角島で開催された「つのしま夕やけマラソン」で、10kmを走った。
初マラソンとして、角島大橋をスタートして角島をクルッと回るロケーションは最高だし、天気も風は強いものの晴天に恵まれた。
残念だったのは、スタートから膝の調子が悪く、かなり苦しかった。
風景を楽しむ余裕もないくらい。
でも、3つの目標に向かって、地道に走った。
一つ目の目標は、「完走する」。
これは最低限の目標。
特に、1時間20分という時間制限があったので、そことの戦い。
二つ目の目標は、「歩かず、走り続ける」。
やっぱり、11月にフルマラソンに参加するための、練習としては10kmは歩いちゃダメ。
三つ目の目標は、「1時間以内に走りきる」。
正直、これがキツかった。
通常であれば、特に問題はなく、目標タイムも50分台前半といきたいところだったが、2週間前くらいから膝が悪くなり、大会前はまったく走りこみができなかった。
そして、結果は、すべての目標達成!!
いやぁ、頑張った。
フルマラソンに比べたら、全然な距離だけど、状態が悪くとも走りきれた。
ゴールしたら感動して泣いちゃうかなとも思ったけど、膝が痛くて歩けなくなり、感動どころじゃなくなった。
それでも、初めてのマラソンが「つのしま」でよかった。
大会の雰囲気やスタッフ、沿道の応援が温かかった。
苦しかったけど、走りきってしまうと、気持ちよく走れた気がする。
その夜は、頑張って帰ってきて中央町の「mabuya(まぶや)」で打ち上げ。
最高に美味しいお酒と料理を食べることができた。
しかも、三線の生演奏を聴きながら。
なんだか、沖縄にいるような錯覚に。
◆mabuya(まぶや)
住所 :北九州市八幡東区中央2-19-13
TEL :093-662-3881
営業時間:11:00~13:00、18:00~23:00
定休日 :日曜日
駐車場 :なし(近くに駐車場あり)
お酒の力で痛みは和らいだけど、翌日は全く歩けなかった。
でも、ジムには行った。
筋トレして、泳いだ。
そんな頑張っている自分が、なんだか愛おしい。