ブロ友さんが
息子さんの帰省中の食事
（栄養）について
記事になさっていました！
ワタシは栄養バランスなどには
知識もなく（笑）
どちらかというと…というよりと
めちゃくちゃ適当なので
食べたいものを
食べさせたいもの
を作っているという感じです
あ、外食することも多いです！
大学生の息子の夏休み帰省中には
息子のリクエストも入れました
オムライス
サラダとメンチカツ付き
カレーライス
サラダ付き
秋刀魚
サラダとゴーヤチャンプル
味噌汁付き
秋刀魚の煮物
天ぷら
サラダ
マグロとアボガド丼
サラダ（笑）
味噌汁
冷やし中華
焼きそば
天ざるそば
ナポリタン
いっぱい作ってますね（笑）
オムライスとカレーと唐揚げ
焼き魚はリクエスト
焼き魚って
ひとり暮らしでは食べないので
食べたかったんだそうです
あと
お刺身系も
なかなか食べないので
食べたかったと喜んでいました
野菜不足なので
サラダや煮物や
温野菜も！
あとは
フルーツが食べたいというので
ゴールドキウイ
スイカ
桃
シャインマスカットなど
朝食に出してました
おかげで
食費がものすごいかかった夏休み（笑）
そして
痩せて帰省してきた息子は
リバウンドして帰っていきました（笑）
『おいしい！』
と言ってくれる息子が帰ってしまい
料理を作る張り合いがなくて
ちょっとぴり寂しい母ちゃんです
いろいろ大変な時期ですが
健康に気をつけて
元気に学生生活を送って欲しいな☺︎