こんにちは!
サンディエゴ在住のピラティスインストラクター
Yoshinoriです。




YouTube の動画をアメブロでシェアするのをすっかり忘れていました😅
すみません🙇‍♂️




マットエクササイズはあと二つすでにアップしてあるので連投致します。




今週はNo.58ブーメランです。





ピラティスは自分とわかり合うためのエクササイズ。



カラダの本当の素晴らしさをより多くの方に伝えるために同じ想いでピラティスを伝えている仲間と始めたオンラインスタジオ「Freedom of Pilates」が一周年を迎えます。



一周年記念イベントとしてあと11日間、月末まで無料体験期間中です。



もしご興味がある方がいらっしゃいましたらこちらからどうぞ。


皆様とお会いするのを楽しみにしております😊