☆1/4☆彡

本日はこんな感じ

　体　 重　 88.0kg

　体脂肪　 28.1%


昨日はどんな感じ？
　朝　 食　 なし

　昼 　食　 炭火焼き鳥丼

　夕 　食　 豚角煮丼

　間 　食　 少々

　夜 　食　 なし

　飲 　料 　1.5リットル

　運 　動 　なし

本日より仕事始め。