☆7/25☆彡

起床　7:30
朝食　おにぎり2個

昼食　何食べた？

夕食　肉まん、あんまん、しゅうまい、ちまき

間食　少々

夜食　なし
飲料　還元水　1.0リットル
運動　なし
仕事　休み