リスタート!
体重は・・・87.2kg
昨日は何してた?
起床 7:50
朝食 おにぎり、卵焼き
昼食 お弁当
夕食 肉じゃが丼
間食 メンチカツサンド、イチゴクリーム
夜食 なし
飲料 還元水 2.5リットル
運動 してない
仕事 9:00~17:00
就寝 26:00
昨日はいろんなことあった。
大げさかもしれないけど
人生で一番落ちて、悔しくて、悲しくて。。。
でも、それ以上にやる気がでて、絶対に負けないって気になれた。
ある意味でいままでの殻から抜け出すタイミングだったかも。
何が変わるわけでもないけど、
凹んでても何にもいいことないから
常に前を見て進んで行くさ!
いろんな意味で感謝っす!
絶対負けないからね(^_^)v