今のおいらは何点ですか？
体重は・・・87.6kg
昨日は何してた？
起床 7:50
朝食 おにぎり、目玉焼き
昼食 おにぎり、ぶっかけうどん（小）
夕食 焼肉・・・
間食 なし
夜食 なし
飲料 還元水 2.5リットル
運動 してない
仕事 9:00～17:00
就寝 25:00
自分で自分を慰める。
昨日の夜は食べちゃいました。
話をしたくなかったら、
常に口を動かしてた（笑）
きっちり2時間。
肉はおいしかった。
え～と、誰でしたっけ？
食事制限してるのは・・・？
・・・・・さぁ？