無意識。。。

仕事をしているとよく感じる。

理不尽だなぁって思うこと。

ここ数年、社内での会話は全てそう感じる。

相手をよく思ってないからそう感じるの？

自分がそう思っているときは多分相手もそう感じてる。

顔に言葉に声に出てるから。

無意識・・・いや意識的に出しているのかも。

今必要なのは・・・心の余裕。

空を見てみよう。

青い空、目を閉じて大きく深呼吸。

目を閉じたとき自分の頭の中にはどんな光景が浮かびますか？

目を開けたとき、そこに見える景色は何色ですか？

明るい色になるように自分を変えていこ！