★3/26★彡

体が痛い。で、眠い。

う～、体重は・・・87.0kg

昨日はね。。。

起床　7:50

朝食　サンドイッチ（たまご）

昼食　お弁当

夕食　手羽先、卵焼き（明太子入り）、ほっけ　+　韓国料理

間食　エクレア

夜食　なし

飲料　還元水　2リットル

運動　商店街を歩いたよ

仕事　9:00～18:15

就寝　28:00

体が痛い。。。赤鬼のように赤い。

洋服がすれて痛い。

ちょっと心が折れそうです(T_T)

それでも、顔や体の一部で変化が・・・

信じてがんばります(^_^)v

昨日のお守りは疲れた。