13日の金曜日・・・は雨(T_T)
本日の体重・・・88.4kg
昨日はね
起床 7:55
朝食 たまごサンド、野菜ジュース
昼食 お弁当
夕食 ご飯(小)、コロッケ1個、から揚げ1個、高野豆腐1個、ポテトサラダ少々
間食 なし
夜食 なし
飲料 還元水 2リットル
運動 ・・・・やべ
仕事 9:00~17:30 あ~、よく寝た
就寝 25:30
昨日は仕事上がりでパソコン買いにいきました。
自作パソコン。会社のマニア?オタク?を同伴のもと。
あきらめていたモニターも安いのを発見。
ウイルスソフトもプラスして合計56,000円強。
あざ~っす。
そのあとは明日の準備で雑貨屋さん巡り。
その帰りにうれしいことあった。
おいらは単純です。でもうれしいことはうれしい。素直に喜びましょ(^_^)v
今日はいい日になるかな。