13日の金曜日・・・は雨(T_T)


本日の体重・・・88.4kg


昨日はね


起床 7:55

朝食 たまごサンド、野菜ジュース

昼食 お弁当

夕食 ご飯(小)、コロッケ1個、から揚げ1個、高野豆腐1個、ポテトサラダ少々

間食 なし

夜食 なし

飲料 還元水 2リットル

運動 ・・・・やべ

仕事 9:00~17:30 あ~、よく寝た

就寝 25:30


昨日は仕事上がりでパソコン買いにいきました。

自作パソコン。会社のマニア?オタク?を同伴のもと。

あきらめていたモニターも安いのを発見。

ウイルスソフトもプラスして合計56,000円強。

あざ~っす。


そのあとは明日の準備で雑貨屋さん巡り。


その帰りにうれしいことあった。

おいらは単純です。でもうれしいことはうれしい。素直に喜びましょ(^_^)v


今日はいい日になるかな。