ぶひ~ヾ(@^(∞)^@)ノ


本日の体重は・・・87.8kg

ちょっと減った?


昨日は何してた?


起床 8:00

朝食 野菜ジュース

昼食 お弁当

夕食 サラダbyローソン

間食 なし

夜食 なし

運動 なし

仕事 9:00~17:30

就寝 26:30


昨日は朝は銀行とお得意様をまわり

昼からは前日と同様保険屋さん。

それで一日終了。


最近ふと考えた。

以前と違うこと。


トイレに行く回数が減った。


理由は水だね。

ということで水一日2リットル行かせていただきます!

いざ!