最近、肺の病気にかかる人が増えています。
なぜ、肺の病気が多くなっているか分かりますか?
氣の世界から見た時、
息の世界の興味や関心がうすれていることが考えられます。
最近、運動をしていますか?
発車寸前の電車やバスにのって、
呼吸が整うまでにどれくらい時間がかかりますか?
そういうことを見れば、
自分自身の肺の状態も分かるのだと思います。
息をたくさん吸って、
吐いての運動で肺が丈夫になります。
ただこれだけでも丈夫になるのです。
みなさん、面倒に思わず、実践して下さいね。
まずやってみることが大切です。
円氣功(えんきこう)
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