ウエスト11年かかってマイナス10cm2011年にウエストが94cmになったのでダイエットする なんていいながら、覚悟だけは立派でした。 それでも少しづつ気にしながら11年が過ぎた2022年11月12日、 マイナス10㎝の84㎝に減っていました。 パチパチ👏 でもおなか周りには、 固く厚い脂肪が 墓石のように刺さっている。 10年後、どうなっているか。 やりもしない覚悟はやめておこう。