ヨガがかなり前から流行っています。
しかし
今のヨガはどうも本当のヨガとは少々掛け離れているような感じがしています。
ヨガの内容がストレッチや体操みたいになっているような気がしてなりません。
まあ、ダイエットとか健康のためにヨガをやるならいいのですが、本来のヨガとは少々違う気がします。
ヨガの語源はサンスクリット語の「ユイ」で馬を車につなぐという意味の言葉から生まれたと言われています。
これは心をコントロールするということです。
つまり
ヨガとは本来は瞑想を意味し人間の心をコントロールする技法なんです。
これこそが本来のヨガです。
ですから
ヨガのいろいろな動きは瞑想するための準備です。
そして
主は瞑想です。
しかし
今のヨガは瞑想まで至っていません。
それはとてももったいないことではないでしょうか？
皆さんの中でヨガに興味があり取り組んでいる人にご提案します。
今からは瞑想を是非、取り入れていきませんか？
もちろん
ヨガに取り組んでない人も瞑想だけでもお勧めです。
瞑想はあなたの人生をより良いものにしてくれると思います。
では
瞑想を極めてより良い人生を送られてください。
このブログを読んでいただいたあなたにたくさんのいいことが起こりますように。
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＊遠隔ヒーリングを専門とする【遠隔気功研究所】では、遠隔気功を通して、夢を叶えて幸せな人生を送るお手伝いをさせていただいています。
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