食に気をつけている人ならどうでしょうか？
日頃から食べるおやつにも気をつかっているのではないでしょうか？
どうでしょうか？
甘いお菓子を選ぶのは多少避けたりされているのではないでしょうか？
やはり
甘いお菓子には砂糖とかマーガリン、ショートニングといったトランス脂肪酸などがたくさん使われています。
だから
日本ならではのおせんべいを選ばれる人も多いのではないでしょうか？
どうでしょうか？
皆さんはおせんべいは好きですか？
やはり日本人はおせんべいが好きな人が多いのではないでしょうか？
しかし
すべてのおせんべいが安心して食べられるかというとそうでもありません。
昔は大丈夫でしたが、今は気をつけてください。
とくに大量生産されている揚げせんべいにはとくに気をつけてください。
まずは
おせんべいの原料に注意してください。
おせんべいの原料にはかなり粗悪なものが使われていることが多くあります。
まあ、揚げたりすると誤魔化しがききます。
また揚げている油もどうでしょうか？
その油は大丈夫でしょうか？
多くはトランス脂肪酸たっぷりの油で揚げていたりします。
そして
人工調味料であるたん白加水分解物で味付けされていたりします。
昔のおせんべいと今のおせんべいはかなり違っています。
だから、気をつけて選ばれてください。
ただ、今でも昔ながらの製法で作られたおせんべいもたくさんあります。
それらを選んで本物のおせんべいを食べてください。
ブログを読んでいただいたあなたにたくさんのいいことが起こりますように。
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