世の中の大半の病気は「生活習慣病」です。
この「生活習慣病」はかつて「成人病」と呼ばれていました。
しかし
成人でなくても発症の可能性があることから呼び方が変わりました。
今の呼び方はとてもわかりやすい呼び方ですね。
つまり
健康的と言えない生活習慣により病気になったのです。
ということは生活習慣病になられた人は今までの生活習慣を変えればいいのではないでしょうか？
そうです。
それだけで生活習慣病は治ることを意味します。
また
生活習慣病が心配な人は日頃からの生活習慣を考えていけば予防になることを意味します。
しかし
ほとんどの人は自分の日頃の生活習慣にあまり興味はありません。
そして
生活習慣病になられた人はどうでしょうか？
生活習慣を変える前に真っ先に病院に駆けこんだりします。
そして、ほとんどは薬で改善をはかります。
しかし、どうなんでしょうか？
まずは生活を変えるのが先決ではないでしょうか？
今までと違った生活の仕方をすればいいだけなんです。
でもほとんどの人は今の生活を変えないで治そうとします。
しかし、それは無理な話だと思いませんか？
病気のほとんどは私たちの生活が原因であることを知ってください。
歪んだ生活、誤った生活が原因で病気になり、やがて慢性病になっていきます。
ただ生活を変えていくだけで慢性病は消えていきます。
生活習慣病、そして慢性病は生活を変えましょうというメッセージです。
まずは病院、薬に頼るのではなく今の生活を見直していきましょう。
薬を飲んでも習慣性は変わらないことに気づかれてください。
では
皆さんが健康で幸せな人生を送られるようお祈りしています。
このブログを読んでいただいたあなたにたくさんのいいことが起こりますように。
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