こんにちは!
あ~*\(^o^)/*
今日も私のココロとカラダが
喜んでおります~~?
ステキなクライアントさんとの
セッションは、様々な気づきと体験を
私にもたらしてくれます。
いろんな不思議を見せてもらう度
生命って、すごいな!
と、感動するんです。
今日も…朝からじーんと
心があつくなるメッセージを
いただきました。
もう、ヤバいです。
☆Mikaさんからのご感想☆
昨日は、どうもありがとうございました。
腕や足などの出ると予想されていた筋肉痛も、思ったよりもなく、少し左腕に出ていることを認めることができることあとは、足は、かがむと「あっ、筋肉痛。」と、思うくらいで、カラダ中がほてったり、熱が出たりすることはなかったの。
体が、アジャストメントしやすくなっているのかな。
相変わらずトイレには頻繁に起きているのだけれど、なんか、しあわせ(きっと体が痛くないんだね。)な気持ちで起きました。
あまり、筋肉痛にならないんだねー。
腕や足などの出ると予想されていた筋肉痛も、思ったよりもなく、少し左腕に出ていることを認めることができることあとは、足は、かがむと「あっ、筋肉痛。」と、思うくらいで、カラダ中がほてったり、熱が出たりすることはなかったの。
体が、アジャストメントしやすくなっているのかな。
相変わらずトイレには頻繁に起きているのだけれど、なんか、しあわせ(きっと体が痛くないんだね。)な気持ちで起きました。
あまり、筋肉痛にならないんだねー。
と、カラダに、聞いてみると、
「それは、君が自分を信頼にしてくれているからだよ。」
と、聞こえた気がしました。
ほんとに、体が好きなことだけしたいね。
今日も、起きる前に、腕や足、腰を自由に動かしたいようにゆっくり動かしてみ たくなりました。
あれ、とってもとっても気持ちいいよね。大好きだわー。
そして、私は私の感覚をもっともっとリスペクトして、その気持ちを採用して、行こうと思いました。
今までは、外の価値観?みたいなものやバランスみたいなものを考えて、自分の行動を決めていたことも多かったかな。と、思うけれど、自分のカラダと心のセンスを真ん中にして、たとえそれが、わがままのようだとしても、そのまま少しの間みつめていこうかな。と、思います。
今日もすてきな1日をお過ごしくださいね。ありがとうございます。
「それは、君が自分を信頼にしてくれているからだよ。」
と、聞こえた気がしました。
ほんとに、体が好きなことだけしたいね。
今日も、起きる前に、腕や足、腰を自由に動かしたいようにゆっくり動かしてみ たくなりました。
あれ、とってもとっても気持ちいいよね。大好きだわー。
そして、私は私の感覚をもっともっとリスペクトして、その気持ちを採用して、行こうと思いました。
今までは、外の価値観?みたいなものやバランスみたいなものを考えて、自分の行動を決めていたことも多かったかな。と、思うけれど、自分のカラダと心のセンスを真ん中にして、たとえそれが、わがままのようだとしても、そのまま少しの間みつめていこうかな。と、思います。
今日もすてきな1日をお過ごしくださいね。ありがとうございます。
Mikaさん!
素敵なご感想ありがとうございます。
私は私の感覚をもっともっとリスペクトして、その気持ちを採用して、行こうと思いました。
これ、素晴らしいですね~~☆
身体の声を上手に聴けて
それを大事にできる感性!
すてきです。
セラピストや治療家が
言うこと、施術は、あくまで
提案でしかありません。
それを鵜呑みにするのではなく。
受け身でいるのでもなく。
いつも、自分の身体の快、不快や
自分のココロが納得し、腑に落ちる
感じを大事にすること!
私も、自分の感覚を
リスペクトしていくこと。
あらためて大事にしようと
おもいます。
あ~~だから、今日は
スキップしたい気持ち~~
スキップした後は…
美味しい抹茶ラテで乾杯