増量と減量

いっぺんにやることに。

前回食欲が落ちたのでエクセグラン減量。

で、とりあえずフィンテプラ継続できたプラス食欲アップしたので今回はフィンテプラ増量。倍量になりました。

で、エクセグランは切る方向に。

ので朝の分なしに。

さて私はどう評価すればいいのでしょうね。

うちの先生増量と減量いっぺんにしたりするからねー笑難しい。

とりあえずナナカラで発作記録頑張ります！

最近ほんまに発作記録とってへんかったからなー

寝入りばなと朝の起きがけのみに。

本日は先生の診察ない曜日やったけど予約外扱いでみてくれました。

外科の診察が入ってたので合わせてくれる。ありがたやー

子供たち連れていったので、帰りは遊びにいきました。観覧車に乗りたいと言われたのですが…

お母さん高いとこ大嫌いなので丁重にお断りして、次男末っ子コンビで乗ってもらいました。

謎のカラオケができると目を輝かせておりまして…

それ観覧車でなくてよくない？と思いながら、キラキラ輝くおめめに勝てなく…カラオケ🎤してきてました。

私と三男坊は平和に汽車ポッポと自転車の乗り物に。

アナログな数字揃える木のパズルとスミッコの人生ゲームやらアナログおもちゃ購入して、晩ごはんの買い物して帰ってきました。

台風の影響かすごーく涼しくて。

鈴虫の鳴き声聞きながら人生ゲームやったら恐ろしく疲れました笑

小一時間かかってやりました。

子供の頃は平気やったのになー

何気ないけど楽しい一日でした。

平和な一日。

あと夏休みももうちょっと。宿題も今年は無事終わりそうやし、残りはのんびり過ごせますように。